Vzhledem k nynější nepříznivé situaci náš kroužek vyhlašuje pro všechny jeho členy „Vodáckou výzvu“. Jedná se o soubor cvičení, které vás udrží v kondici, takže až se opět uvidíme na vodě, nic vás nepřekvapí. Vše je rozděleno na 2 kategorie, starší (od 11 let včetně) a mladší (do 11 let). Výzva je pro všechny členy kroužku povinná!!!! Rozpis cvičení je na následujících 30 dní. Každý den musíte splnit jedno políčko v seznamu, které následně zaškrtnete. Jakmile výzvu splníte, vyfoťte ji a pošlete zpět na email (vkmhk.vkmhk@gmail.com). Níže naleznete seznam cvičení a návod, jak správně jednotlivé cviky dělat. Přejeme hodně štěstí.